Воскресенье, 05.05.2024, 02:58

Приветствую Вас Гость | RSS

Главная » Архив материалов


Порою жизнь диктует свои правила и возникают ситуации, когда нужно расстаться с несколькими лишними килограммами за короткий промежуток времени. В этой статье подобраны действенные, дающие быстрый результат диеты. Все диеты рассчитаны на здоровый организм. Они позволяют быстро избавиться от лишних килограмм, однако наносят вред здоровью. При любых признаках недомоганий, головных болей, приступах раздражительности выходите из диеты и давайте организму передышку. Иначе рискуете впасть в пищевую зависимость и заработать нарушенное пищевое поведение. Во время передышки нужно просто вводить в рацион больше продуктов, но кушать их теми же маленькими порциями.

Первая из предлагаемых диет позволяет расстаться с 5-8 кило за неделю и называется "Беднячья". Скажу сразу, человеку не практиковавшему голоданий эта диета не подойде ... Читать дальше »
Просмотров: 463 | Добавил: Webmaster | Дата: 02.02.2014 | Комментарии (0)

День всех влюбленных успешно отпразднован, но это не повод убирать ярко-красные аксессуары. Кричащий красный цвет указывает на чувственность и сексуальность, поэтому глупо было бы его не использовать.

Однако, слишком яркие цвета иногда смотрятся весьма агрессивно, а иногда даже неуместно. Тем не менее, разбавив красный воздушным и ангельским белым, мы получим идеальное сочетание! ... Читать дальше »

Просмотров: 344 | Добавил: Webmaster | Дата: 31.01.2014 | Комментарии (0)



Среди всех первых блюд суп гороховый с мясом во многих странах является традиционным блюдом. Конечно же, для каждой страны рецепт горохового супа индивидуален, имеет свои национальные особенности. Однако каким бы оригинальным ни был рецепт, главное, что бы суп получился не только вкусным, а и полезным.

И если вы хотите узнать, как приготовить вкусный гороховый суп с мясом в домашних условиях, мы можем предложить для вас оригинальный рецепт этого замечательного блюда.

Это блюдо относится к самым популярным таджикским национальным блюдам и является весьма питательным. Его обычно готовят не в жаркие времена года зимой, осенью или весной. Варку горохового супа с мясом начинают с вечера, чтобы подать его утром на завтрак. Процесс приготовления супа состоит из 2-х ст ... Читать дальше »
Просмотров: 473 | Добавил: Webmaster | Дата: 25.01.2014 | Комментарии (0)


Серебро прекрасно подойдет для празднования наступивших морозов, тем более что цвет металла появился во множестве коллекций, а значит – стал новым трендом!

Конечно, аксессуары и одежда металлических оттенков – не лучший друг дресс-кода, но ведь прогулки и вечеринки еще никто не отменял. Выберете ли вы клатч от Anya Hindmarch, напоминающий обертку от конфеты, наденете теплую куртку DKNY или же решитесь купить элегантные босоножки от Casadei, можете не сомневаться: вы будете в центре внимания! ... Читать дальше »

Просмотров: 426 | Добавил: Webmaster | Дата: 02.01.2014 | Комментарии (0)



Пирсинг уже несколько десятилетий дарит свободу самовыражения людям. Крохотная серьга в носу или над верхней губой способны подчеркнуть вашу индивидуальность и шарм, привлечь внимание к достоинствам. Но не стоит забывать о некоторой специфике пирсинга, о которой пойдет речь ниже. 

Если вы решили разнообразить свою жизнь таким неординарным способом, рекомендуется тщательно взвесить все «за» и «против». И, в первую очередь, если вы не студент, подумать об окружающем вас обществе. Не секрет, что многие работодатели негативно относятся к пирсингу и татуировкам, особенно если работа подразумевает постоянное общение к клиентами. То же самое относится и к школе, и к некоторым ВУЗам. Если менять работу на более демократичную вы не планируете, то не стоит рисковать местом ради небольшого кусочка мет ... Читать дальше »
Просмотров: 565 | Добавил: Webmaster | Дата: 15.12.2013 | Комментарии (0)


Самый распространенный вопрос, который можно встретить на сайтах бодибилдинга это упражнения для набора массы. Поэтому стоит описать данную проблему более доступно для широких масс в этой небольшой статье.

Самый распространенный вопрос, который можно встретить на сайтах бодибилдинга это упражнения для набора массы. Поэтому стоит описать данную проблему более доступно для широких масс в этой небольшой статье.

Почти любой силовой спорт включает хотя бы одно базовое упражнения. В литературе, да и во многих статьях в интернете под базисными упражнениями понимает присед, становая тяга и жим.

Это обусловлено вовлечением в работу быстрых волокон мышц, а также выработкой огромного количества тестостерона.


Количество базисных движений
В некоторых источниках к базисным относятся и другие упражнения. ... Читать дальше »
Просмотров: 378 | Добавил: Webmaster | Дата: 20.11.2013 | Комментарии (0)

« 1 2